[TERBARU] 4 Minuman Ini Bantu Jaga Kesehatan Ginjal, Yuk Dicoba

Ilustrasi Kopi. Foto: Ricardo/JPNN.com

Ometraco.com, JAKARTA – GINJAL merupakan salah satu organ penting manusia. Fungsi ginjal diketahui bisa membersihkan darah dari racun.

Menjaga kesehatan ginjal merupakan kewajiban Anda. Hal ini karena jika ginjal bermasalah, bisa berbahaya untuk kesehatan Anda.

Menjaga kesehatan ginjal bisa Anda lakukan dengan mengonsumsi beberapa makanan dan minuman sehat.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thecookingdoc.

https://www.thecookingdoc.co/top-5-healthiest-drinks-for-your-kidneys/?fbclid=IwAR2TH1zq38sAmRs5caE136HDYw886zBjm7WAZA7T6MjYqyM7VsA216bHwRo.

1. Kopi hitam

Setiap satu atau dua minggu, sebuah studi baru keluar menggembar-gemborkan manfaat kopi.

Studi terbaru menunjukkan secangkir kopi memiliki efek perlindungan terhadap pengembangan penyakit ginjal kronis dan bisa menjaga penyaringan ginjal Anda pada tingkat yang lebih tinggi.

Minuman yang satu ini telah dikaitkan dengan efek perlindungan pada kanker dan penyakit kardiovaskular juga.

Ada beberapa minuman yang bisa membantu menjaga kesehatan ginjal dengan baik dan salah satunya ialah teh hijau tanpa pemanis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News



Sumber

Leave a Reply

Your email address will not be published.